Английская диета
Основное правило английской диеты: минимум калорий с утра, максимум - на ужин.
Диета рассчитана на неделю, потеря веса - приблизительно 2-3 кг. Из предложенных ниже блюд необходимо выбрать какое-либо одно на каждый из приёмов пищи.
Скачать меню подробно с описанием можно здесь
Противопоказания: перед использованием диеты необходима консультация специалиста или диетолога.
